RSS

На Юго-Западе Москвы подготовят 6 мест для крещенских купаний

11:59 17.01.2018

крещенские купания пройдут в ЮЗАО19 января Православная церковь будет праздновать один из главных христианских праздников - Крещение Господне (Богоявление). Главной традицией этого праздника являются, конечно же, крещенские купания в проруби. Люди следуют этот традиции из года в год, несмотря ни на какие морозы.

В этом году, как сообщает Гидрометцентр, на Крещение в Москве установится морозная погода с порывистым ветром и метелью. В ночь на 19 января столбики термометров покажут около 7-9 градусов мороза. При порывистом ветре такая температура может восприниматься на уровне минус 18 градусов.

В нашем округе подготовят 6 мест для крещенских купаний:

- Воронцовский пруд (Храм «Живоначальной Троицы в Воронцово», ул. Академика Пилюгина, д. 1) (время работы: 21.00 - 6.00) ;

- пруд на территории Храма в Захарьино (Храм Иконы Божьей Матери «Знаменье» в Захарьино, ул. Николая Сироткина, д. 28 А) (работает только 19 января, время работы: с 10 до 22.00);

- пруд на Нахимовском проспекте (Храм преподобной Евфросинии Московской в Котловке, Нахимовский пр-т, д. 8) (время работы: 21.00 - 3.00);

- Тропаревский пруд (Зона отдыха «Тропарево», ул. Академика Виноградова, д. 7) (время работы: 23.00 - 6.00);

- пруд санатория «Узкое» (Храм «Казанской Иконы Божьей Матери» в «Узком», ул. Профсоюзная, д. 123Б) (время работы: 22.00 - 6.00);

- Черневский пруд (верхний пруд) (Храм «Рождества Христова» в Чернево, ул. Южнобутовская, д. 62) (время работы: 21.00 - 4.00).

Чтобы купание в проруби оказалось в радость и не привело к печальным последствиям, необходимо соблюдать некоторые правила.

Окунаться (купаться) следует в специально оборудованных прорубях у берега, желательно вблизи спасательных станций, под присмотром спасателей. Перед купанием в проруби необходимо разогреть тело, сделав разминку, пробежку. К проруби необходимо подходить в удобной, нескользкой и легкоснимаемой обуви, чтобы предотвратить потери чувствительности ног. Лучше использовать ботинки или шерстяные носки для того, чтобы дойти до проруби. Возможно использование специальных резиновых тапочек, которые также защищают ноги от острых камней и соли, а также не дадут скользить на льду. Идя к проруби, помните, что дорожка может быть скользкой. Идите медленно и внимательно.

Окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь вперед головой. Прыжки в воду и погружение в воду с головой не рекомендуются, так как это увеличивает потерю температуры и может привести шоку от холода. При входе в воду первый раз старайтесь быстро достигнуть нужной Вам глубины, но не плавайте. Помните, что холодная вода может вызвать совершенно нормальное безопасное учащенное дыхание. Не стоит находиться в проруби более 1 минуты во избежание общего переохлаждения организма. При опускании на дно в небольшой проруби опасность состоит еще и в следующем: не все умеют опускаться вертикально, многие опускаются под углом, смещаясь в сторону кромки льда (при глубине 4 м смещение от начальной точки может достигнуть 1 — 1.5 м, при всплытии с закрытыми глазами в малой проруби можно «промахнуться» и удариться головой об лед).

Если с вами ребенок, следите за ним во время его погружения в прорубь. Испугавшийся ребенок может легко забыть, что он умеет плавать.

Выйти из проруби не так просто. При выходе не держитесь непосредственно за поручни, используйте сухое полотенце, горсть снега с бровки проруби, можно зачерпнуть в пригоршни больше воды и, опершись о поручни, быстро и энергично подняться. Вылезать в вертикальном положении трудно и опасно. Сорвавшись, можно уйти под лед. Необходима страховка и взаимопомощь.

После купания (окунания) разотрите себя и ребенка махровым полотенцем и наденьте сухую одежду. Для укрепления иммунитета и во избежании переохлаждения необходимо выпить горячий чай, лучше всего из ягод, фруктов и овощей из предварительно подготовленного термоса.

Зимнее плавание противопоказано людям при следующих острых и хронических (в стадии обострения) заболеваниях:

- воспалительные заболевания носоглотки, придаточных полостей носа, отиты;

- сердечно-сосудистой системы;

- центральной нервной системы;

- периферической нервной системы;

- эндокринной системы;

- органов зрения;

- органов дыхания;

- мочеполовой системы;

- желудочно-кишечного тракта;

- кожно-венерические заболевания.

Карта

Если вы нашли ошибку: выделите текст и нажмите Ctrl+Enter

Сообщение об ошибке

Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
Неверно заполненное поле
*
CAPTCHA Обновить код
Play CAPTCHA Audio

Версия для печати